Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум бодибилдинг и фитнес \ Питание и добавки \ Что нада купить из спорт питания для набора чистой мышечной масы??
Поиск по форумам


Re: Что нада купить из спорт питания для набора чистой мышечной масы??

20.12.12 17:01Re: Что нада купить из спорт питания для набора чистой мышечной масы??Показать это сообщение в форуме

Виктор
(украина)
   Про силовые показатели я немогу сказать точно так как у меня есть травма руки и спины и я работаю не с очень большими весами, робочий вес на жим 90-95кг присед 100 и становая тяга 120-130. У меня проблема с набором мышечной масы. Так как я вес набираю очень быстро но примерно 70-80% жир. Также руки, ноги, плечи, спина хоть по немногу и растет а грудь нет. Подскажите что делаю не так?? Ну по деньгам в пределах розумного, просто для небольшого набора мишечной масы и силових показателей..
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Что нада купить из спорт питания для набора чистой мышечной масы??
Это сообщение на форуме
Re: Что нада купить из спорт питания для набора чистой мышечной масы??
Следующее сообщение:
Re: Что нада купить из спорт питания для набора чистой мышечной масы?? >>

Рейтинг@Mail.ru© 2021 Амбал.Ру