Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум о бодибилдинге \ Тренировки \ сокращенные тренировки
Поиск по форумам


Re: сокращенные тренировки

21.09.10 14:54Re: сокращенные тренировкиПоказать это сообщение в форуме


LittleMan

(Омская обл.)
   Там короче прога была расписана на три месяца, он делал все как положено и прогресс был, в конце цикла по грамотному нужно то было спрыгнуть и начать все заново, а он решил набавлять на каждой трен пока есть прогресс вот и во первых перетренеровался и в конце мышца не выдержала...

"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: сокращенные тренировки
Это сообщение на форуме
Re: сокращенные тренировки
Следующее сообщение:
Re: сокращенные тренировки >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру