| Цитата, BODY (28.12.11 18:46) 
Мужик тебе че 6 лет что ли, проверить сильны ли плечи или нет можно с помошью (если ты слышал об этом)штанги - это железо |
Это хорошо, что ты такой взрослый и грамотный. Только вот изолировать плечи (тем более с помощью твоей любимой штанги) чрезвычайно сложно, поэтому "сила плеч" всегда будет складываться из силы многих других групп мышц - трицепсов, спины, верха груди, и даже ног - помимо самих плеч. Да и сами плечи состоят аж из трех крупных мышечных пучков, каждый из которых работает по-разному. Поэтому я и попросил уточнить. Но раз ты доволен советом Бориса (правильным, но довольно обобщенным), то флаг тебе в руки, дерзай дальше.
Измени мир, начни с себя! |
|
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
