"Получается:
1 г белка в день = 0.9125 кг мышц за год.
10 г белка в день = 9.125 кг мышц за год.
100 г белка в день = 91.25 кг мышц за год."
Большего бреда я себе представить не могу! То есть, ты такой идеальный на работу организма не затрачиваешь ни одной калории, катаболизма нет, просто ешь 100 г белка в день и набираешь 90 кг мышц.
Я что-то делаю не так... ем не менее 300 г белка, 600 г углей и прибавляю за год в идеальном случае 10 кг и то не чистых мышц. Просвети, отец!
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
