Про вареное мясо узнал из видео Дениса Борисова Дениса Минина просто хочеться чтоб мамон не торчал на пресс мне не нужен просто чтоб все в живот и в опу не шло чтоб хорошо масса расплывалась по телу.Нашет пампинга какие упрожнение надо совмешаться где узнать можно искал в инете нормальное не нашел мне на бицепс трицепс.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
