Можно много критиковать Макроберта.Но Основные идеи этой книги действительно намного полезнее всего того,что большинство тренирующихся делает.В первую очередь,он пропагандирует базовые упражнения.Этим то и надо заняться большинству,а не копировать методики Колемана или Шварцнеггера
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
