Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы по бодибилдингу \ Тренировки \ Разные ягодицы. Нужна тренировка
Поиск по форумам


Re: Разные ягодицы. Нужна тренировка

05.05.15 10:00Re: Разные ягодицы. Нужна тренировкаПоказать это сообщение в форуме

Барон
(область москвы)
   Добавить упражнения на растяжку ягодичных, на отстающую ягодицу увеличить вес в упражнении, либо коливо повторений, те на правую скажем 8-10, на левую 12-15. Упражнения такие, где можно задействовать разные ноги.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Разные ягодицы. Нужна тренировка
Это сообщение на форуме
Re: Разные ягодицы. Нужна тренировка
Следующее сообщение:
Re: Разные ягодицы. Нужна тренировка >>

Рейтинг@Mail.ru© 2022 Амбал.Ру