Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Растяжка ног и растяжка спины
Поиск по форумам


Растяжка ног и растяжка спины

06.03.14 21:25Растяжка ног и растяжка спиныПоказать это сообщение в форуме

nightmare450
   Всем привет! Очень хочу иметь растяжку ног, а в дальнейшем сесть на шпагат. Могу предположить, что растянуть ноги не могу из-за спины, ибо она плохо гнется. Вопрос к вам: как можно хорошо растянуть мышцы спины в домашних условиях? Ну и как лучше растянуть мышцы ног. Спортом никогда не занималась.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Кто? может поделиться, полным днем жизни о себе!
Это сообщение на форуме
Растяжка ног и растяжка спины
Следующее сообщение:
Re: Растяжка ног и растяжка спины >>

Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру