Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы по бодибилдингу \ Тренировки \ Программа тренировок
Поиск по форумам


Re: Программа тренировок

11.09.13 14:42Re: Программа тренировокПоказать это сообщение в форуме

award
(Москва)
   Сам понимаешь,нет универсальной программы подходящей для всех. Тут персональный тренер нужен. Если не можешь его себе позволить, то надо самому анализировать причины. Раз масса не растет при том что ешь 4-5 раз в день, то, наверняка, не хватает калорий. Добавь больше гречки и риса в рацион. И белка побольше.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Программа тренировок
Это сообщение на форуме
Re: Программа тренировок
Следующее сообщение:
Подскажите как >>

Рейтинг@Mail.ru© 2022 Амбал.Ру