Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум о бодибилдинге \ Травмы, растяжения \ Проблема с коленом
Поиск по форумам


Re: Проблема с коленом

26.04.19 19:21Re: Проблема с коленомПоказать это сообщение в форуме


kotyuk

(Киев)
   Большинство пациентов возвращается в любительский спорт, лишь процентов 50-70 в профессиональный. Зависит от вида спорта. В пауэрлифтинг, бодибилдинг, велоспорт... возвращается большинство, в игровые виды спорта (футбол...), единоборства, лыжи - меньший процент. Полноценно вернуться в игровые виды спорта и единоборства, лыжи лучше всего через 1,5 года (не ранее чем через год), но постепенно возвращаться к силовым тренировкам можно и нужно гораздо раньше. Максимальные/субмаксимальные нагрузки в силовых видах спорта часто возможны при идеальной технике и в специальном ортезе к 6-12 месяцам после операции при условии постепенного увеличения нагрузок до этого времени. Окончательно решает врач по результатам контрольных осмотров.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Проблема с коленом
Это сообщение на форуме
Re: Проблема с коленом
Следующее сообщение:
: Проблема с коленом >>

Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру