Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру
Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя:
Пароль:
Запомнить
Забыли пароль?
|
Регистрация
Форумы по бодибилдингу
\
Тренировки
\
Ноги
\
Присед
Поиск по форумам
Re: Присед
26.06.11 20:54
Re: Присед
Показать это сообщение в форуме
Notsigned
(Самара)
Обычно берут вес 60% от максимума, не больше, елси говорить о приседе со штангой на груди. а там как пойдет. мне лично не очень удобно, больше устают плечи и руки держать.
штанга не птица- вылетит не поймаешь
Ответить на это сообщение
|
Пожаловаться администратору
|
+0
-0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Присед
Это сообщение на форуме
Re: Присед
Следующее сообщение:
Re: Присед >>
© 2024 Амбал.Ру
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
