Тамоксифен прикупи для НАЧАЛА.
и суст сначала да, но по 1 ампл в неделю а то и в 10 дней (это чистое мое мнение, т.к. это твой первый курс то не загоняйся)
стромбу пей по лесенке так как тебе написал, это оптимально и начинай с конца 2 недели прияема суст., то есть внизу получается лесенка по стромбе, но 1 нед это 3 неделя курса ОБЩЕГО.понял?
1нед 10мг
2нед 20мг
3нед 20мг
4нед 30мг
5нед 20мг
6нед 10мг это последняя неделя!
На курсе тебе нужно ОГРОМНОЕ кол-во белков, поэтому протеин и амино тут нужны 100%.
креатин на курсе не нужен, да и ты сейчас им загружаешься это хорошо перед началом приема фармы. |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
