Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы про бодибилдинг \ Питание и добавки \ Помогите советом
Поиск по форумам


Re: Помогите советом

24.05.13 08:28Re: Помогите советомПоказать это сообщение в форуме


тяж
   Если цель скинуть лишние кг нужно в первую очередь наладить рацион питания это раз постараться через день делать кардио нагрузки утром или сразу после тренировки минут по 40 это два
   По спортивному питанию напиши что ты ждешь от него так как 80% спорт пита деньги на ветер
   Напиши что ты ешь в течении дня и сколько раз в день
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Помогите советом
Это сообщение на форуме
Re: Помогите советом
Следующее сообщение:
Re: Помогите советом >>

Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру