| Я стронник курса на массу и курса на сушку. Потому-что это абсолютно разные задачи и дело далеко не в химии. На наборе главный фактор количества каллорий, тяжелых тренировок, восстановления и только потом химии. На сушке главный фактор в определенном количестве каллорий и главное каких (приемущественно белковые) и цель на сушке максимальная трата каллорий и тлько потом химия для удерж мяса. Вот почему я не верю в чудеса потомучто абсолютно разные решения задач и химия тут далеко не главный фактор... |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
