Правило номер один-не начинай курсить, если недоситаточно денег и времени на спорт. Один курс делать нет никакого смысла, а последующие будут еще дороже. А если пока чего то не хватает, то остановись на спортпите. В первую очередь на креатине (лучше обычный моногидрат от Вейдер или Твинлаб). Реально рабочие добавки. Ну и ВСАА и протеинчик какой нибудь Вэй Голд Стандарт от ON. А если вообще не курсил до этого, то можешь начинать просто с Провирона. Он поднимет уровень собственного свободного тестостерона в десятки раз. |