Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум о бодибилдинге \ Питание и добавки \ Новичку нужна ваша помощь по поводу приема добавок.
Поиск по форумам


Новичку нужна ваша помощь по поводу приема добавок.

22.05.13 17:39Новичку нужна ваша помощь по поводу приема добавок.Показать это сообщение в форуме

Sh1ni
   Доброго времени суток.
   Я столкнулся со следующей проблемой (или лучше сказать вопросом, не суть):
   Я тренируюсь в первой половине дня (до 12:00) и принимаю термогеник Lipo-6x а также L-карнитин. В инструкции по применению сказано, принимать за 30 минут до приема пищи (в моем случае, я принимаю их до завтрака) и во второй половине дня, также за 30 минут до приема пищи. Дело в том, что я не знаю, есть ли смысл вообще принимать и то и другое во второй половине дня (я же не тренируюсь после обеда).
   Люди добрые, подскажите пожалуйста, как лучше принимать обе добавки, стоит ли принимать их после обеда. Очень нужна ваша помощь.
   Прошу прощения, если создал тему в неположенном для неё форуме (первое сообщение на форуме). Просьба не удалять её, в таком случае, а сначала оповестить меня.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Только руки (гантели), пресс, шея... Креатин нужен? Смысл?
Это сообщение на форуме
Новичку нужна ваша помощь по поводу приема добавок.
Следующее сообщение:
Re: Новичку нужна ваша помощь по поводу приема добавок. >>

Рейтинг@Mail.ru© 2021 Амбал.Ру