Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Плечи \ Накачка передней дельты
Поиск по форумам


Re: Накачка передней дельты

26.10.23 20:25Re: Накачка передней дельтыПоказать это сообщение в форуме

курьер из Мохаве
(Ташкент, Узбекистан)
   Еще задняя отлично работает при подтягивании очень широким хватом ( проверено ) ну и риск травматизации растет при широком хвате, но зато спина и дельты как раз сильно включаются в работу.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Накачка передней дельты
Это сообщение на форуме
Re: Накачка передней дельты
Следующее сообщение:
Re: Накачка передней дельты >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру