Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ начинаю заниматься по системе Майка Ментцера
Поиск по форумам


Re: начинаю заниматься по системе Майка Ментцера

14.01.11 11:53Re: начинаю заниматься по системе Майка МентцераПоказать это сообщение в форуме


SAGIKUN
   вся сила в ногах !!!половину веса состовляет нижняя часть тела ,я тоже не любил приседать и не приседал(раньше когда начинал) о чём жалею ,сейчас же мне очень даже нравится вчера 160кг на 2 раза сделал ,квадры и ягодицы разрывает от боли...
   как америкосы говорят "shut up and sqwat"
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: начинаю заниматься по системе Майка Ментцера
Это сообщение на форуме
Re: начинаю заниматься по системе Майка Ментцера
Следующее сообщение:
Re: начинаю заниматься по системе Майка Ментцера >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру