Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ Руки \ Мышцы рук...........
Поиск по форумам


Re: Мышцы рук...........

05.06.11 10:01Re: Мышцы рук...........Показать это сообщение в форуме

Getto
(Егорьевск)
   Notsignet правильно говорит... попробуй забивай просто руки свои каждый день. сначала упражнения со штангой, потом подтягивания на турнике обратным узким хватом, а потом упражнения с гантелями.... вполне возможно что что-нибудь получится
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Мышцы рук...........
Это сообщение на форуме
Re: Мышцы рук...........
Следующее сообщение:
Re: Мышцы рук........... >>

Рейтинг@Mail.ru© 2021 Амбал.Ру