Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Можно ли тренировать скорость востановления?
Поиск по форумам


Можно ли тренировать скорость востановления?

08.06.14 03:49Можно ли тренировать скорость востановления?Показать это сообщение в форуме

Alex1
   Можно ли тренировать скорость востановление после тренировок. Что я имею ввиду это способность более и более часто тренироваться без перетренировки. Допустим новичок может тренироваться только 3 раза в неделю, есть ли возможность дойти до того что он сможет выносить 6 тренировок в неделю ?
   
   Или такие факторы не могут быть улучшены?
   
   Спасибо.

тело это тлен и прах.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -1
Предыдущее сообщение:
<< Re: Программа тренировок помогите
Это сообщение на форуме
Можно ли тренировать скорость востановления?
Следующее сообщение:
Re: Можно ли тренировать скорость востановления? >>

Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру