Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Тренировки \ Мой персональный блог
Поиск по форумам


Re: Мой персональный блог

15.07.15 15:42Re: Мой персональный блогПоказать это сообщение в форуме

Fizkulturnik
(Москва)
   20 процентов. Цифра вроде понятная и адекватная. Только вот от какого параметра плясать? Время между тренировками, время между подходами, количество подходов, скорость наращивания веса, общее время выполнения программы, подсобка - блин, голова кругом может пойти :-))) Интересно, существуют ли в природе дельные лифтерские разработки именно для "сушняка"? Лично я к "витаминкам" отношу то, что нельзя открыто приобрести в магазине спортпита (напр., бодибилдинг.ком). Т.о., креатин, всякие бустеры и т.д. - норм, а инс., ГР и т.д. - уже "витаминки".
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Мой персональный блог
Это сообщение на форуме
Re: Мой персональный блог
Следующее сообщение:
Re: Мой персональный блог >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру