Привет ребят есть небольшой вопрос, начал курс метана по 20мг, на второй неделе увеличил дозу до 30мг, вчера закончилась вторая неделя эффекта ноль, п.с. Метан балкан, питание хорошее (белковая пища, протеин) 3 раза в неделю тренеруюсь, что делаю не так? |