Сделай пару курсов на сушку. Сбрось воду и жир. Когда ты увидишь в зеркале мышцы, которые скрываются под жиром, вот тогда у тебя мотивация так попрет! Тем более после 40 лишний вес ни к чему. Лишняя нагрузка на суставы. А от стероидов страшна не импотенция, бред которым всех пугают, а хуевый холестерин и сердечная недостаточность. От тромбоза качки и помирали и без ног оставались. Ну это больше опасно для тех, кто ещё и диуретиками увлекается, от которых кровь густеет. Ну а сердечная недостаточность это ближе как раз к силовикам.примеры думаю не надо приводить. |