Вода в большей части не от метана, а от углеводов (быстрых). Метан отличный стеройд. Только метан мне хорошо поднимает силовые. Его главные минусы (для меня) давит на ливер и поднимает давление. Я эти проблемы просто решаю по мере поступления. Еще главная проблема метана в последнее время его качество.а насчет слива после курса так это после любого курса будет слив. Чем больше набираете на курсе тем больше сольете. И качество массы больше зависит от потребляемой еды на наборе чем от стеройда. |