Прежде чем принимать нужно натурально достичь своего генетического потолка,как говорится заложить прочный фундамент, выучить основную мат часть ААС, как устранять побочки от ААС в случае их возникновения, а не херачить, а потом в панике бегать помогите у меня проблемы с потенцией или боли в животе, гино полезло и т.д. потому что смотришь на человека у которого 2 года химии за плечами, а у него рука 38-40см и жим 100 кг то не знаешь плакать или ржать |