Арматурный Прорыв
(Долбозаводск) | Дело было зимой, на дворе стоял 2009 год. Я тогда наслушавшись
дядю Ваню, хозяина тренажерного подвала распложенного у меня
на районе, его рассказов о правильном питании, стал питаться
также как он. Исключил из рациона колбасы, сосиски, в составе
которых как он тогда утверждал отсутствует мясо, один только
жир, мясозаменители да консерванты. Исключил майонезы,
кетчюпы, бичпакеты и т.д. Стал стараться питаться натуральными
продуктами без консервантов и химии. Стал есть мясо в чистом
виде, каши, крупы, мучные изделия. Пропитавшись на таком
рационе некоторое время я задался вопросом, действительно ли
колбасы и сосиски не содержат мяса и мне стало интирестно
смогу ли я получить весовую прогрессию тренировочных снарядов
питаясь весь тренировочный период токо одними колбасными
изделиями в качестве мяса.
В очередной тренировочный период я подзабил на здоровый рацион
и весь мезоцикл в качестве мяса ел только одни сосиски и колбасы.
Не ел даже консервов, и даже пелеменей и даже паштета и ветчины
для достоверности эксперемента. В качестве мяса только одни
колбасные изделия в течение месяца. Через месяц выхожу на
рекорды и набавляю на штангах плюс пять киллограм к своим
личным рекордам в становой тяге, приседаниях и жиме.
Оказывается есть мясо в колбасах! Целый месяц без мяса я бы
невыдержал.
В те времена я исповедовал высокоинтенсивные методы и тренировался
два раза в неделю проводя все тренировки с наработкой до отказа по
два-три отказных сета для каждого упражнения, выполняя всего по 4-5
упражнений за одну треню. Что только подтверждает достоверность
эксперимента, постольку постольку люди исповедующие
высокоинтенсивные методы из-за большой величины поражения
организма ввиде большого числа отказавших систем организма
и большого количества восстановительных процессов образовавшихся
из-за отказов, испытывают более острую необходимость в питательных
веществах чем те кто тренируется используя высокообьемные методы.
Таким образом я установил: Весовая прогрессия снарядов возможна
на колбасах и сосисках. |  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +0   -0 |
|
