Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы про бодибилдинг \ Питание и добавки \ Вопрос к знающим по поводу жиросжигания.
Поиск по форумам


Re: Вопрос к знающим по поводу жиросжигания.

31.05.14 20:31Re: Вопрос к знающим по поводу жиросжигания.Показать это сообщение в форуме

Lofa
   Ну рацион мой такой,
    7:00 овсянка, гречка, любая каша
    11:00 опять каша
    14:00 мясо овощи
    17:00 мясо овощи
    и с 20:00-21:00 в этот период 100гр творога
   
   занимаюсь утром с 8:30 до 10:00,
   Хочу вот перед тренировкой не есть и после нее 2 часа, говорят помогает убирать жир.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Вопрос к знающим по поводу жиросжигания.
Это сообщение на форуме
Re: Вопрос к знающим по поводу жиросжигания.
Следующее сообщение:
Re: Вопрос к знающим по поводу жиросжигания. >>

Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру