Есть такое дело как Спринтерские выбегания, у нас(а я занимался в ДЮКФП) была гркппа Л-А и вот девочки, которые увлекались серьезно спринтом, обладали отличными бедрами, и сгибатели на высоте и пропорционально развивается нога в таком беге, так что если есть желание то попробуй.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
