Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология \ Разрешите спор!!!!!!!!
Поиск по форумам


Re: Разрешите спор!!!!!!!!

14.10.15 07:11Re: Разрешите спор!!!!!!!!Показать это сообщение в форуме


Старый качек

(Паттайя Таиланд)
   Неизменно только одно, в начале тренировки обязательно пару разминочных подходов с весом, который позволит выполнить 15-18 повторений. И лучше в разном ритме. Для разогрева и подготовки мышц, ну а дальше согласен с предыдущим коментом.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Разрешите спор!!!!!!!!
Это сообщение на форуме
Re: Разрешите спор!!!!!!!!
Следующее сообщение:
Второй курс >>

Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру