Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Прошу вашего совета
Поиск по форумам


Re: Прошу вашего совета

31.03.15 21:19Re: Прошу вашего советаПоказать это сообщение в форуме


major

(Ставрополь)
   Спасибо за оперативный ответ! Только я не совсем силен в терминологии, поэтому не понял конечной мысли.. Трехдневный сплит - это что имелось ввиду? Все-таки разбить на три дня по группам мышц? Или наоборот каждый день одно и тоже долбить?..
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Прошу вашего совета
Это сообщение на форуме
Re: Прошу вашего совета
Следующее сообщение:
Re: Прошу вашего совета >>

Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру