Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология \ После курса
Поиск по форумам


Re: После курса

16.11.12 19:13Re: После курсаПоказать это сообщение в форуме

sportman
(Краснодар)
   То как надо питаться во время курса, да и вообще это я знаю. Меня интересует вопрос тренеровок после курса. Снизить нагрузки или нет, больше отдыха или так же продолжать заниматься. Три раза в неделю. По питанию вопрос только один. Стоит увеличивать количество белка на после курса, или это не обязательно. Сейчас 1.5г. на 1 кг веса тела.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: После курса
Это сообщение на форуме
Re: После курса
Следующее сообщение:
Re: После курса >>

Рейтинг@Mail.ru© 2021 Амбал.Ру