Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Тренировки \ Ноги \ Нужна программа для тренировки ног
Поиск по форумам


Re: Нужна программа для тренировки ног

05.11.10 11:06Re: Нужна программа для тренировки ногПоказать это сообщение в форуме


LittleMan

(Омская обл.)
   Напиши как ты прокачиваешь ноги, список упражнений, веса, повторения, и с какай частотой в месяц, и тут поступит тогда много советов и рекомендаций, если готов к тяжелой работе то настраивайся заранее.

"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Нужна программа для тренировки ног
Это сообщение на форуме
Re: Нужна программа для тренировки ног
Следующее сообщение:
Re: Нужна программа для тренировки ног >>

Рейтинг@Mail.ru© 2023 Амбал.Ру