Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум бодибилдинг и фитнес \ Питание и добавки \ Nano vapor и serious mass
Поиск по форумам


Re: Nano vapor и serious mass

07.11.12 12:02Re: Nano vapor и serious massПоказать это сообщение в форуме


Oman

(Николаев)
   Нано рекомендую только перед тренировкой, в другие дни не вижу смысла.
    Гейнер обязательно после каждой тренировки, прямо в раздевалке, обязательно между завтраком и первым обедом. Но количество надо брать такое, чтобы в разовой порции было 25 гр протеина. Если сильно худой, то такую же порцию принять между вторым обедом и ужином.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Nano vapor и serious mass
Это сообщение на форуме
Re: Nano vapor и serious mass
Следующее сообщение:
Спортпит >>

Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру