Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум о бодибилдинге \ Тренировки \ Ноги \ Максимальный вес в жиме ногами
Поиск по форумам


Максимальный вес в жиме ногами

28.02.16 21:23Максимальный вес в жиме ногамиПоказать это сообщение в форуме

Wido
   Добрый вечер, товарищи культуристы!
   Подскажите, пожалуйста, какой вес в жиме ногами для меня максимален? Рост 182, вес 90. Сейчас жму 109 кг. Достаточно ли? До какого веса можно добавлять?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Количество повторений
Это сообщение на форуме
Максимальный вес в жиме ногами
Следующее сообщение:
Re: Максимальный вес в жиме ногами >>

Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру