Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Питание и добавки \ Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?
Поиск по форумам


Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?

03.08.13 17:17Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?Показать это сообщение в форуме


Bora Bora
(Н)
   Пишу только то что я проверил.Начальный вес при росте 190 см 74.5 кг.очень тяжело давался вес. с 10.07 начал принимать гейнер + креатин. если на работе. то вес поддерживается а если на выходных то есть суббота и воскресенье + 2кг за 2 дня. ну конечно и кушать хорошо нада. в будни я кушаю 5-6 раз. в выходные 8 раз стабильно
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?
Это сообщение на форуме
Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?
Следующее сообщение:
Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы? >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру