Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Питание и добавки \ Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?
Поиск по форумам


Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?

25.05.13 20:52Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?Показать это сообщение в форуме

Rayl_Duke
   Как ни странно, у большинства людей проблема либо с излишним весом, либо с набором массы. Я раньше был дрищь, но после того, как бросил курить, начал весить гораздо больше и стал толстым( Мой двоюродный брат, к примеру, был худым и постоянно пытался набрать массу. Он кучу протеинов и гейнеров перепробовал за свои 27, он из принципа не садился на курсы. Спустя множество попыток, он нашел методику, благодаря которой он набрал около 12 кг за 3 месяца, причем видоизменил лишь способ тренировок и питание подправил. До методики в 27 лет весил 83кг, после методики стал массой в 96-97кг. Продолжает расти, я сейчас и сам на эту методику сяду, не стану больше налегать на спортпит, слишком много шумихи вокруг него.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?
Это сообщение на форуме
Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?
Следующее сообщение:
Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы? >>

Рейтинг@Mail.ru© 2023 Амбал.Ру