Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру

Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ Пресс \ Как поджечь живот и избавиться от жира?

Поиск по форумам

Re: Как поджечь живот и избавиться от жира?

06.06.11 19:02

Re: Как поджечь живот и избавиться от жира?

Показать это сообщение в форуме

Kono-boris
(Черкесск)

Обычно от жирной пищи не поправляются, если конечно знать меру (я имею ввиду натуральные продукты. Мясо, молоко домашнее, яйца, или даже сало в умеренных количествах). Поправляются в основном от пищи содержащей жир и быстрые углеводы (тортики, почти вся выпечка, конфеты и т.д.). Если приходится съесть что-то жирное, то лучше всего съесть это с какой-нибудь кашей. Лучше всего овсянка или гречка.

Ответить на это сообщение |

Пожаловаться администратору |

-0

Предыдущее сообщение:
<< Re: Как поджечь живот и избавиться от жира?

Это сообщение на форуме
Re: Как поджечь живот и избавиться от жира?

Следующее сообщение:
Re: Как поджечь живот и избавиться от жира? >>


	© 2024 Амбал.Ру