Специально прочитал про твой гейнер...
Отличная штука, только принимать с головою надо. Твоя порция должна составлять ПЯТУЮ часть от того, что они рекомендут. Это получится 520-550 кал на раз - как раз то, что тебе надо. И вместе с приемом этой порции скушать 4 аминки о которых писал выше...
Естественно, что если употреблять в день 2 порции как говорят они (5200 ккал только от гейнера), то разнесет так, что и кленбутерол потом не поможет.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
