Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Тренировки \ Пресс \ Как лучше качать пресс
Поиск по форумам


Re: Как лучше качать пресс

06.09.14 20:37Re: Как лучше качать прессПоказать это сообщение в форуме


Ivansharov

(Кулунда)

30-50 раз,больше на рельеф,от 20 это на поддержание формы)

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Как лучше качать пресс
Это сообщение на форуме
Re: Как лучше качать пресс
Следующее сообщение:
Re: Как лучше качать пресс >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру