Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум о бодибилдинге \ Тренировки \ Качковская прога с гирями
Поиск по форумам


Re: Качковская прога с гирями

17.01.15 23:46Re: Качковская прога с гирямиПоказать это сообщение в форуме

Макс
(Санкт-Петербург)
   Что мешает применить тяги и присед с гирями по 32 кг? Есть-таки выпады, ну и затейники из маскл энд фитнесс предложат кучу вариантов приседания на одной ноге, выпрыгиваний, выпадов...
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Качковская прога с гирями
Это сообщение на форуме
Re: Качковская прога с гирями
Следующее сообщение:
Re: Качковская прога с гирями >>

Рейтинг@Mail.ru© 2022 Амбал.Ру