Шпарю гармошку вторую неделю по 10 ед/день,трени высоко интенсивные и обьемные по 1.5 часа через день.Результат -3кг.После каждой трени кеды хоть выжимай,c носа капает,уже кубики появляются на прессе,а жру все подряд без диет.Короче на сухаря лучше средства НЕТ! |