Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум о бодибилдинге \ Тренировки \ Грудь \ Грудь как ее максимально прокачать?
Поиск по форумам


Re: Грудь как ее максимально прокачать?

01.05.14 14:07Re: Грудь как ее максимально прокачать?Показать это сообщение в форуме


КАЧЕК

(Белгород)
   Старайтесь сделать каждую следующую тренировку чуть тяжелее, чем предыдущую. Для этого можно уменьшать интервалы отдыха, снижать скорость повторений, увеличивать время тренировки и т.д.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Грудь как ее максимально прокачать?
Это сообщение на форуме
Re: Грудь как ее максимально прокачать?
Следующее сообщение:
Re: Грудь как ее максимально прокачать? >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру