| Цитата, Дрищ (12.04.16 18:58) 
проп на 6 недель или энку на 6-8 недель в дозе 250/неделя и всё. Спокойно наберешь себя 5 кг качественной массы. |
Бля, я просто ох...аю в этом зоопарке! Слышь, дрищ, вот ты откуда знаешь, сколько граммов (не килограммов) он наберёт сухого мяса??? Я со своим немалым стажем и то без специального анализа на индекс массы тела никогда не скажу, сколько и чего я набрал. Вот когда сделаешь анализ до курса, потом анализ после курса, когда тебе аппарат распишет всё: сколько граммов в твоём теле костей, сколько сухого мяса, сколько жира, вот тогда эти два анализа сравнишь и вычислишь, сколько именно сухого мяса ты набрал. Больше никак не определишь.
Я, например, делал как-то. Так за 1,5 года было 4 курса нехилых и набрал я 6 кг сухого мяса, жир был 21%, стал 10%, т.е. сжёг половину жира. Даётся там даже специальная карта с твоим просвеченным телом и показано светлым места, где жир.
Обрывак карты прицеплю.
|
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
