Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Поиск по форумам

Re: Дельты

11.08.11 16:01

Re: Дельты

Показать это сообщение в форуме

Kono-boris
(Черкесск)

Не согласен на счет 4 упражнений.Целенаправленно надо качать только средний пучок.Передний отлично качается жимом лежа,а задний-тягой в наклоне.
Ответить на это сообщение \| Пожаловаться администратору \|	+1 -0

Предыдущее сообщение:
<< Re: Дельты

Это сообщение на форуме
Re: Дельты

Следующее сообщение:
Re: Дельты >>


	© 2024 Амбал.Ру