Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум о бодибилдинге \ Фармакология \ Дека+суст
Поиск по форумам


Re: Дека+суст

01.04.13 11:00Re: Дека+сустПоказать это сообщение в форуме

award
(Москва)
   Вот про бодифитнес нашел инфу. Получается, что много мышц там быть не может по определению
   
   В мужском бодифитнесе на данный момент выделено три основные категории:
   1) 170 см: максимальный вес тела = росту в см–100+2;
   2) 178 см: максимальный вес тела = росту в см–100+4;
   3) Свыше 178 см: максимальный вес тела = росту в см–100+6.
   
   Таким образом, максимальная масса спортсмена в мужском бодифитнесе не превышает 90 кг, в то время как в бодибилдинге такая масса является, чуть ли не минимальной. Главное правило в этом виде спорта – во время позиционирования мышцы должны находиться в абсолютно расслабленном состоянии.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Дека+суст
Это сообщение на форуме
Re: Дека+суст
Следующее сообщение:
Re: Дека+суст >>

Рейтинг@Mail.ru© 2022 Амбал.Ру