Деку недель на 8 нужно минимум И еще,все эти деки,данаболы и прочее без жратвы ничего не дадут.нужно буквально запихивать в себя пищу.поэтому прикупи какие-нибудь фермены-мезим,фестал и т. д..чтобы пищеварение лучше работало.а завтра у меня время будет.всем.кому обещал-напишу |