Старый качек
(Паттайя Таиланд) | | Мой соревновательный период пришелся на конец 80-х и начало 90-х. В те годы ни в одной качалке не было ни беговых дорожек ни велоэргометров. Жил я в Нижневартовске, где плюсовые температуры начинались после 25-го мая и заканчивались в сентябре, так что бегать на улице тоже не получалось. Тем не менее мы сушились, именно с железом. Малыми весами и с большой интенсивностью. Усилий это требует больше, согласен, но зато "мясо горит" меньше и результат более жесткий. Это проверено на себе. Я думаю, что те бодибилдеры которые не имеют возможности ходить со мной согласятся. И еще, я никогда не утверждал, что жир капает через поры. Это чушь полная. |  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +0   -0 |
|
