| Цитата, award (11.05.13 11:33)  2) Измеряют ли билдеры % жира и мышц в организме с помощью специальных приборов(и каких именно), чтобы более объективно можно было бы судить о прогрессе в тренировках или его отсутсвии. Ведь при наличии возможности регулярно получать объективные данные об этих параметрах, можно было оперативно отреагировать, в случае если что-то идет не так (например, вместо мяса набирается жир). И какой у вас % жира и мяса в межсезонье и в соревновательный период? |
Процент жира лично я никогда не мерил, каким бы странным это Вам не показалось...)
Соревновательный бодибилдинг требует быть максимально обезжиренным на сцене, имея при этом должное физическое развитие. |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
