Ну если ты на курсе не прибавляешь в весе, значить хаваешь фуфло - логично.
А как ты собирался набрать массу не потребляя нужного колличества пищи?
Потом лишняя вода уйдет, посторайся силу сохранить, ну и следи за тем что со стола сгребаешь, побольше белка и сложных углеводов! "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" |
|