Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Руки \ Большие руки
Поиск по форумам


Re: Большие руки

21.03.15 07:47Re: Большие рукиПоказать это сообщение в форуме


тяж
   За все время что нахожусь в залах все подснежники качают руки, хотят бицуху как у Арни или там Дориана и дрочут супер сеты, дроп сеты изо дня в день и по большей частью остаются дохлыми вялыми подснежниками
   Вопрос почему руки ?
   Почему эти дохлики не хотят большие плечи, широкую спину или большие ноги ,широкую грудь
   Я знаю ответ -легче дрочить супер сеты дохлыми весами, чем делать приседания становую тягу или жим лежа, в этих же упражнениях нужно напрягаться прилагать усилия,а нет бицуху с гантелькой 2 часа погонять вот это за радость
   Удачи вам и вашим большим рукам
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +4 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Большие руки
Это сообщение на форуме
Re: Большие руки
Следующее сообщение:
Re: Большие руки >>

Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру